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One-day講座 「ママのための5分間ヨガ」

ヨガマットがなくても、抱っこひもをしていてもOK。 音楽に合わせて、
気軽に楽しくヨガ体操でリフレッシュ。 5分間のヨガ体操で身体が温まりますよ!

日 時 2月4日(月)  午前11時~11時30分
会 場 子育て総合センターたまっこ 「子育てひろば」
講 師 渡辺 泉さん
対 象 0歳~未就学のお子さんとご家族

 

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