ママのためのかんたんストレッチ
子育て中のママの肩こり、腰痛に効くストレッチを、スポーツトレーナーのコーチとご一緒に!
日 時 2018年 6月28日(木) 午前11時~(30分程度)
会 場 子育て総合センターたまっこ 「子育てひろば」
講 師 山田 洋一さん
(スポーツトレーナーとして、姿勢のゆがみ改善やウォーキング・ランニング指導を中心に活躍中!)
子育て中のママの肩こり、腰痛に効くストレッチを、スポーツトレーナーのコーチとご一緒に!
日 時 2018年 6月28日(木) 午前11時~(30分程度)
会 場 子育て総合センターたまっこ 「子育てひろば」
講 師 山田 洋一さん
(スポーツトレーナーとして、姿勢のゆがみ改善やウォーキング・ランニング指導を中心に活躍中!)