One-day講座 「ママのための5分間ヨガ」
ヨガマットがなくても、抱っこひもをしていてもOK。 音楽に合わせて、
気軽に楽しくヨガ体操でリフレッシュ。 5分間のヨガ体操で身体が温まりますよ!
日 時 2019年 2月4日(月) 午前11時~11時30分
会 場 子育て総合センターたまっこ 「子育てひろば」
講 師 渡辺 泉さん
対 象 0歳~未就学のお子さんとご家族
ヨガマットがなくても、抱っこひもをしていてもOK。 音楽に合わせて、
気軽に楽しくヨガ体操でリフレッシュ。 5分間のヨガ体操で身体が温まりますよ!
日 時 2019年 2月4日(月) 午前11時~11時30分
会 場 子育て総合センターたまっこ 「子育てひろば」
講 師 渡辺 泉さん
対 象 0歳~未就学のお子さんとご家族